Meditatie & Soundjourney Maandag 9:00 - 10:00 Abonnement of losse les
Wil je structureel een workshop volgen om de rust in jezelf te vinden. Om de week kun je een meditatie of soundjourney ondergaan.
Veel mensen vinden het moeilijk om zelf te mediteren of een rust moment te creëren. Hoe fijn is het om een begeleide meditatie of soundjourney: luisterend naar muziek en mooie instrumenten, in een groep bij te wonen met allemaal gelijkgestemden.
Wil je structureel een workshop volgen om de rust in jezelf te vinden. Kijk dan even naar de abonnementsvorm.
Deze groep is nu 2 x per maand en wel op 20 en 27 november, 11 en 18 december. Zodra er meerdere aanmeldingen voor 3 of 4 x p/mnd zijn start ik in overleg de eerstvolgende maand.*
Aanvang 9:00 uur tot 10:00 uur.
Waarom mediteren en soundhealing?
- Minder stress
- Minder angst
- Beter slapen
- Betere focus
- Betere stemming
- Groter bewustzijn
- Meer creativiteit
- Opladen
- Ontspannen
*Na ontvangst van je aanmelding, neem ik zodra ik in de gelegenheid ben contact met je op.
Je krijgt t.z.t. dan ook een formulier toegezonden met uitvraag voor een automatische incasso.
**Je kunt ook een losse workshop boeken, dan wordt uiteraard in overleg de datum bepaald. ( ivm de vaste abonnees) Dit kan later ingeregeld worden via de app zodra deze klaar is.
Trek gemakkelijke kleding aan, neem een grotere handdoek mee voor het matras en eventueel een flesje water. Voel je vrij om je kristallen of krachtvoorwerp bij je matje te leggen.
Liefs Hella